很多人看到自己尿尿有泡泡，就會擔心自己是否有泌尿道的疾病。特別是 早上第一泡尿有泡 ，特別令人擔心，由於早上的尿液濃度較高，因此蛋白質的含量會比多數時刻高，但不一定代表有疾病喔，尿有泡泡怎麼辦我們一起看下去
幾種不用擔心的情況
- 在尿得特別高的位置，或是尿得特別快的時候，尿液跟空氣接觸時會有大量泡泡的產生，但這種泡泡短暫且小型的，因此無需擔心。
- 大量運動時候，尿液中的泡泡也可能會增多，這種情況下的泡泡通常是暫時性的，休息一段時間後會恢復正常。
- 肉肉吃得特別多，自然就會攝取比較多蛋白質，這種情況尿液也有機率會有泡沫。過多的蛋白質在尿液中形成氣泡，這樣泡泡通常是短時間的，飲食正常後就會自然恢復。
- 水喝得太少，也會有尿液濃度變高的情況，自然泡泡的產生情況也會變多，只要恢復一天所需的飲水量後，也會恢復正常。
- 其他，如懷孕、手術過後，也會有這樣的情況喔
需要在意的情況
- 如果尿尿長期存在大量泡沫，並且伴隨其他不適情況，好比頻尿、灼熱感、血尿等，要趕緊找醫師諮詢討論，透過精準檢查找出原因。
- 如果尿尿泡泡一分鐘都沒有散去，也建議前來泌尿科、或是腎臟科檢查喔。
